3/22 橋本店　血流改善のための生活習慣

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もみほぐしタイ古式マッサージバリ式リンパマッサージ個室asian_relaxation_villa_橋本店
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こんにちは🌟

asian relaxation villa橋本店の【西澤】です😊

本日は血流改善のための生活習慣をいくつか紹介します♪

是非試してみてくださいね！

◎こまめな水分補給

季節問わず体内の水分がいろんな形で排出してしまうので毎日きちんと水分補給をすることが大切です！

◎定期的に手足を伸ばしてストレッチ

長時間同じ姿勢でいると血流も停滞してしまいます。

数十分おきに5分程度、簡単なストレッチの時間を作ってあげましょう！

伸ばしてあげる事でリラックス効果も得られます♪

◎入浴の習慣づけ

お湯の温度はのぼせないように37〜40度程度が👍

10〜15分間ゆったり入浴する事で全身の血の巡りが良くなり、心身ともにリラックスできます！入浴中は汗をたくさんかきやすいので水分補給も忘れずに！

日々の生活習慣と一緒に当店のもみほぐし、タイ古式マッサージ、バリ式リンパマッサージで改善を促してみませんか？

皆様のご予約お待ちしております♪

🕐　営業時間が変わります　🕐

1月より営業時間が、オープン11:00〜21:00と変更になります☆

なお、スタッフによって出勤が異なりますのでご了承下さいませ。

3月22日（水）は田中、西澤、越後、須藤がお待ちしております♪

【3/22(水)の空き状況】

田中:12:00〜閉店まで

西澤:11:00〜20:00

須藤:11:00〜17:00まで

越後:14:00〜閉店まで

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

 〈営業時間〉11時00分～21時00分

 当店では消毒、換気をはじめとしたコロナ対策を強化して行っております。

 

 ◆セラピストさん募集中◆

 villa橋本店では一緒に働いてくれるセラピストさんを募集しております！

 無料研修、技術指導があるので未経験でも安心です◎

 自分の手で癒しを作れる素敵なお仕事！

 詳しくは当店ホームページをご覧下さいませ♪

 応募フォームのご用意もございます。

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asian relaxation villa 橋本店

住所：神奈川県相模原市緑区東橋本１丁目２４－１７　クオーレ橋本1F-B

電話番号：042-703-8802

橋本で癒しのもみほぐしをご提供
橋本で優しいタイ古式マッサージ
バリ式リンパマッサージを橋本で
橋本にも落ち着いた個室をご用意
橋本に密着したasian relaxation villa 橋本店
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