橋本店 むくみ対策

query_builder 2026/10/07
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こんにちは🌟

asian relaxation villa橋本店の【皿良】です🌸

皆様、むくみに悩まされたことはありませんか??

お酒を飲んだ次の日や、疲れが溜まって足がむくみやすい方が多いかと思います。

今回は、むくみ対策について少しお伝えしますねっ😸

〈お酒を飲んでむくんでしまう方〉

・塩分の多いおつまみを控える

・お酒と一緒にお水を飲む

・軽く歩く

・睡眠をしっかりとる

〈疲労でむくんでしまう方〉

・ふくらはぎを動かす

・脚を心臓より少し高くして休む

・長時間同じ姿勢をやめる

・水分をこまめにとる

・塩分を控える

・睡眠をしっかりとる

次の日スッキリした状態で1日過ごせると、気分も良くなるので、意識してみましょう!

当店のリンパマッサージもむくみの改善になるので、お気軽に受けてみてくださいね🤲🏻

【明日、10/8(木)の空き状況】

川邊:18:45〜21:00

皿良:13:00〜18:00

植村:12:00〜19:00

西村:11:00〜18:00

皆様のご予約心よりお待ちしております♪

 〈営業時間〉11時00分~21時00分

 

 ◆セラピストさん募集中◆

 villa橋本店では一緒に働いてくれるセラピストさんを募集しております!

 無料研修、技術指導があるので未経験でも安心です◎

 自分の手で癒しを作れる素敵なお仕事!

 詳しくは当店ホームページをご覧下さいませ♪

 応募フォームのご用意もございます。

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asian relaxation villa 橋本店

住所:神奈川県相模原市緑区東橋本1丁目24-17 クオーレ橋本1F-B

電話番号:042-703-8802

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